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入秋后呵护宝宝肠胃有秘诀

2014-09-12 09:20     来源:中国亲子网
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  郑州市儿童医院消化内科主任李小芹提醒,肠胃的健康是婴幼儿健康的基础,只有肠胃健康了,营养吸收充分,宝宝才能增强抵抗力少生病,因此根据季节及时调整育儿方法非常必要。  

  “很多慢性病都和肠胃问题有关,所以一定要保证宝宝食品的卫生,防止病从口入。”李小芹说,每次为宝宝准备食物或喂食前,一定要洗手,宝宝更要讲好卫生。另外,宝宝的餐具、玩具要经常消毒,如果可能,尽量给宝宝新鲜的食物,避免食物放置的时间过长,尤其是在室温下,应将食物放入冰箱以减缓细菌的繁殖速度。  

  李小芹说,很多宝宝断奶初始会出现各种不适,这期间宝宝的免疫力会下降,有的宝宝甚至经常生病,而这又会变成一个恶性循环,也就是生病后吃药打针,在药物杀死有害菌的同时也杀伤了很多益生菌,使得身体抵抗力大大降低,下次病毒侵袭时依然缺乏抵抗力,这也是很多家长抱怨的“上次还没好利索呢又感染了一次”。所以,这期间家长一定要注意孩子的环境清洁和各种卫生。  

  “宝宝断奶后要增加辅食,注意添加辅食的量和品种都是逐渐增加的,不能操之过急,否则都会伤害到宝宝的肠胃。”李小芹说,宝宝添加奶粉之前一定要充分调查好,选择最适合宝宝体质的奶粉,不要经常更换奶粉品牌。  

  现在正是秋高气爽之时,李小芹说,家长可在天气好的日子里多带宝宝接触大自然,晒晒太阳、呼吸一下新鲜空气也是有益于宝宝身心健康的。让宝宝多运动、多锻炼,养成好的饮食习惯最终通过自身的抵抗力来战胜那些小细菌,健康长大。

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